昔は、オールができました。
友達とカラオケとか行ったときとか、お泊りしたときに一晩中喋ってたりとか。
あと、仕事から帰ってきて次の日休みだったら、朝までゲームやってたよ。
そんなことやってた時代もありましたなあ・・・。
この前、作業がキリの良い所で終わらなかったから「このまま徹夜しちゃおうかな」って雰囲気になった。
朝までやる気満々だったけど、途中で寝た。
なんかね、徹夜できなくなったなあって思う。
深夜2時になると、ものすごく激しい眠気に襲われるのよね。
前はこの魔の2時さえ耐えれば後は惰性で起きていられたけど、それもしんどくなってきた。
夜は必ず寝ないと、ダメになってきたよ。
しかも、夜更かしした時の肌状態が最悪。
若い時だって夜更かしした後は肌が荒れたけど、今はもっと酷い。
肌荒れってか、ボロボロ。
もはや「焼け野原」状態。
しかもその焼け野原が回復するのに結構な時間がかかるし。
年だわ、本当にもう。
眠気に逆らえないし、肌は荒れるしで、もう徹夜なんてできないわ。
やっぱり早寝早起きは最強だなって思う今日この頃です。

コメント
私は、今の所体力の衰えは感じないのですが、免疫力の低下はすごく感じますね。
昔は滅多な事で風邪なんかひかなかったのですが、乾燥する時期になると喉からきます。
体は鍛えていても病気には簡単にやられちゃいます。ウィルス恐るべし!
それはそうと、肌荒れの向こう側を体感されたHDKBさんへこちらの曲をオススメ。
https://m.youtube.com/watch?v=FMoepMqukZQ
えいねもさん、コメントありがとうございます!
体を鍛えていても、喉へのダメージが大きいとすぐに体調を崩すと思います。
あまり鍛えられない部分ですから難しいですよね。季節の変わり目ですから、えいねもさん風邪をひかないようにお気を付けください。
それと、焼け野原つながりの動画ありがとうございますwww