肌荒れが・・・とても酷い・・・。
なぜだ。どうしてなんだ。
ちゃんと寝てるし、仕事してないからストレスだって無いはずなのに・・・。
やはりあれか。
大人になってからあたしにいつも付きまとう問題。
運動不足か。
体の代謝が悪いからなのか。
ある程度の軽い筋トレやヨガやストレッチではたりないというのか。
あと冷え性で、体の巡りも悪いからなあ。
ついにコスプレイベントにダイエット間に合わなかったし 泣
上半身は痩せられたけど、下半身は大して痩せなかった・・・。
走り込みしかないんだろうか。
大変面倒くさいな。
外出るの嫌なんだよ～。
用事がないなら家出たくないんだよ～。
でも代謝と巡りが悪いなら何とかしないとなあああ。
コスプレイベント終わったら気が抜けちゃって、全然運動しなくなってしまったのもダメなんだけど。
ちょっとまた頑張ろう。
またコスプレイベントに参加したらいいのかな？
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