最近、特に何も運動してない。
やってることと言えば、ゆるーく骨盤体操とかふんわりヨガとかストレッチと言った、まるでヤル気のないメニューでした。
しかしながら。
昨日、何となく太もものサイズを測ってみたら、なんと前より1センチ程度細くなってました!
なぜ!?
嬉しいけど、なぜ!?
あたしの推理では、やはり骨盤体操がじわじわ効いてるんじゃないかと思うんだ!
コスプレイベント前に、あんなに筋トレとかマッサージしてたのに全然効果なかったんだよね。
結局間に合わなかったんだよなチクショー。
あんなに頑張ってたのにさあ。
ちっとも太さ変わらなかったのに、こんなにダラダラしてて、大した運動もしてないのに驚きですわ。
やっぱり骨盤なんだ。
骨盤とその周りの筋肉なんだよ!
ここさえ押さえたら、もっと脚細くなれる気がするわ。
よし、この調子でゆるーくふんわり頑張ろう!
エステの体験行って、骨盤の重要さを知って本当に良かったぜ!

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