二の腕を改造中です!

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今年の夏にあるコスプレイベントのために、二の腕を改造中です。
平たく言えば、筋トレをしております。

腕立て伏せと、後ろ腕立て伏せ?みたいな感じの事をしてます。
それに加えてその他の事もしてます。
まあ、あまりたくさんできなくて、一日に一セットしかしてないけど。
そんなんじゃ足りないのは重々承知だけど。

あとついてでに、スクワットとストレッチ。一日一セットだけども。
これだけじゃ全然足りないのはわかってるけど、まだそこまで自分を追い込めない残念なあたし。

まあ、やらないよりはマシだと思ってる次第です。

でもって!
来たよ来たよ!
筋肉痛が来たよ!
二の腕が大変痛んでおります!

自分の体の変化を感じるのはとても嬉しい限り。
このまま継続&ペースをあげていけば、必ず自分の望んだ体型が手に入るはずなのだ!
頑張れあたし!

健康的で引き締まったスレンダーボディ!欲しい!
絶対に手に入れるわよ!
それでコスプレを!

こんな毎日が楽しい、お腐れなあたしの日常。

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